Eckhart Tolle’un “İndinin Gücü” (The Power of Now) adlı əsəri, ruhsal inkişaf və mindfulness (şüurda olmaq) mövzusunda ən çox tanınan və təsirli kitablarından biridir. Kitab, insanların düşüncələrinə, emosiyalarına və gündəlik həyatlarına dair daha dərindən bir anlayış qazandırmaq məqsədini güdür. Tolle, indiki anın əhəmiyyətini və bu anın dəyərini anlamaqla, insanların həyatlarında daha çox sülh və məmnuniyyət tapmalarına kömək edir.
Kitabın Əsas Məzmunu:
1. İndiki Anın Əhəmiyyəti:
Tolle, insanların çox vaxt keçmişə və gələcəyə fokuslandığını, bu isə ruhsal narahatlığa və məmnuniyyətsizliyə səbəb olduğunu vurğulayır. İndiki anı yaşamağın və ona diqqət yetirmenin əhəmiyyəti izah olunur.
2. Düşüncələrin İdarə Edilməsi:
Tolle, düşüncələrin insanların reallığına təsir etdiyini bildirir. İnsanlar öz düşüncələrini qəbul etməli, amma onlara kimlik verməməlidirlər. Düşüncələri müşahidə etmək və onlarla müəyyən məsafə saxlamaq vacibdir.
3. Şüurun Təmizlənməsi:
Kitab, şüurun necə təmizlənə biləcəyini və düşüncə proseslərinin arxasındakı dərin anlayışları təqdim edir. Tolle, insanların ruhlarının və şüurlarının dərinliyinə enmələrinin vacib olduğunu izah edir.
4. Emosional Ağrı:
Tolle, emosional ağrının keçmiş təcrübələrdən və düşüncələrdən qaynaqlandığını bildirir. Bu ağrını anlamaq və onunla üzləşmək, insanların ruhsal azadlığa və sülhə qovuşmalarına kömək edir.
5. “Mən” anlayışı:
Kitabda, insanlar arasındakı “mən” anlayışının arxasında duran illüziyanın necə təsir etdiyindən danışılır. Tolle, öz kimliklərini düşüncələrə, rollara və sosial statuslara bağlamağın əvəzinə, indiki anın içində öz həqiqi “mən”lərini tapmalarını tövsiyə edir.
6. Meditasiya və Mindfulness:
Tolle, meditasiya və mindfulness praktikasının insanların indiki anı daha yaxşı yaşamasına və öz şüurlarını daha aydın görməsinə kömək etdiyini vurğulayır. Bu, stressin azaldılmasına və daha dərin bir sülh hissi əldə etməyə kömək edir.
7. Ruhsal Oyanış:
Kitab, ruhsal oyanışın və inkişafın yollarını təqdim edir. Tolle, oxuculara ruhsal inkişaf üçün praktik yollar, meditasiyalar və tətbiqetmələr təqdim edir.
Ümumi Baxış:
Eckhart Tolle’un “İndinin Gücü” kitabı, insanların gündəlik həyatlarında daha çox sülh, məmnuniyyət və ruhsal anlayış tapmalarına kömək edən dəyərli bir qaynaqdır. Tolle’nin yanaşması, oxuculara indiki anın dəyərini anlamaq və yaşamaqla, həyatlarının daha mənalı və müsbət olmasını təmin etməyə yönəldir. Bu kitab, ruhsal inkişaf axtaran hər kəs üçün faydalı bir bələdçi olaraq geniş bir oxucu kütləsi tərəfindən müsbət qarşılanmışdır.
Müştəri rəyləri
Hələlik yorum yazan olmayıb